Unser Bild von uns selbst hat meistens mit der Realität nichts zu tun. Ein magersüchtiges Mädchen findet sich selber furchtbar dick, auch wenn sie fast verhungert ist.

Schönheitsideale sind eben nur unrealistische Schablonen, von der Gesellschaft, der Kirche, der Kultur - und meistens von einer nicht repräsentativen Minderheit vorgegeben, in die wir uns alle gleichermassen hinein quetschen sollen, die aber keinen Raum für Individualität und wahre Schönheit - die eben von innen kommt - lassen.

• Meine Mutter fand meine Beine und meinen Po zu dick - "In dem Minirock kannst du nicht auf die Strasse gehen!”
• Die Models der 80ger hatten einen Spalt zwischen den Oberschenkeln, meine Beine stoßen aneinander. Ich habe sie mir vor dem Spiegel auseinandergehalten und in den Medizinbüchern meines Vaters nach chirurgischen Lösungen gesucht. Dann hab ich mir, genau wie alle meine Freundinnen, einen Pulli um den Po gewickelt, und mich in der Disco verkrampft an die Wand gestellt.
• Mein Vater meinte zu mir, dass ich in der neuen Jeans aussehe, wie ein “Brauerei - Pferd”!
• Und beim Ballettunterricht... kein guter Spann, der Rücken zu steif, die Beine zu dick, die Taille zu breit.

Wenn ich mir heute Fotos von früher angucke, dann frage ich mich, warum ich mich nicht selber schön finden konnte. Ich war wunderschön. 

Kennst du das?! Du bist immer dein eigener schlimmster Kritiker.

Selbstliebe müssen wir erst lernen.

Im Leben eines Mädchens kommen die Momente der ersten Demütigungen. 

Zum Beispiel, wenn es völlig ok ist, wenn sich ein Junge gemütlich breitbeinig hinsetzt, es für Mädchen aber plötzlich komplett tabu - weil unanständig - ist.

Jeder von uns hatte diese Erlebnisse. 

Und dann beginnen wir uns zurückzuziehen, und uns durch die Augen der anderen zu sehen. Durch die Augen der Gesellschaft, der Geschichte - die von Sexismus, patriarchaler Tradition, Kirche und und und geprägt ist, und wir versuchen so zu sein, wie wir denken, dass es von uns erwartet wird.

Diese Glaubenssätze sitzen tief und sind in unsere DNA eingebrannt.