Montag 8.4.24, 19:30
75 Minuten, 20,00 €
Andreasstr. 27, Hamburg
Kundalini Yoga to reset the nervous system
pranayama - yoga - meditation
In kleiner Gruppe und privater Atmosphäre befreien wir unseren Körper von Stress und Anspannung.
Hinterher
fühlst du dich erfrischt, gestärkt und relaxt.
15,00 €
60 Minuten online
Einstieg ist jederzeit möglich
Montags 20:30- 21:30
Kundalini Yoga Practice & Live Music.
35€
Kundalini Yoga besteht aus verschiedenen Elementen, wie körperlichen Übungen, Atmung, und Meditation etc. In sorgfältig zusammengestellten Übungsreihen werden diese Elemente genutzt, um eine bestimmte Wirkung auf physischer und psychischer Ebene zu erzielen.
Für alle Level geeignet.
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