YOGA mit Nike

Kundalini Yoga- Pop up Class

Freitag 6.10.23, 19:00-20:30

20,00 €

Andreasstr. 27, Hamburg

Kundalini Yoga to reset the nervous system

rewind from the week - start fresh into the weekend

pranayama - yoga - meditation

In kleiner Gruppe und privater Atmosphäre befreien wir unseren Körper von Stress und Anspannung der Woche. Du fühlst du dich erfrischt, gestärkt und relaxt.

Anmeldung

I N D I G O
A Kundalini Yoga Experience

Saturday 11.11.23

Kaifu Lodge, Hamburg

- physical kriya for indestructable courage

- breathwork for your brightest radiance

- meditation to go beyond all doubt and fear

Raise your SOUL and your SELF!

Team Teach: Rania & Nike

special Guest: DJ Nappy G

mehr Info

Kundalini Yoga- wöchentlich

15,00 €

Mittwochs 8:30- 9:30 , Studio 78 in Hamburg

Kraftvolle Atmung, Meditation und dynamische Übungsreihen( Kriyas ) bringen Körper und Geist in Balance!

Dein Nervensystem wird gestärkt, du baust Resilienz auf und erweiterst dein Bewusstsein.

Kundalini Yoga ist das Yoga der Energie.Mantra, Mudra und Asana wirken direkt auf das Endokrine System, dadurch fühlst du dich schnell geistig klar, wach, ausgeglichen, und deine Stimmung und dein Energielevel steigen.

Info und Buchung

Kundalini
Basis Workshop, 2 h

35€

Kundalini Yoga besteht aus verschiedenen Elementen, wie körperlichen Übungen, Atmung, und Meditation etc. In sorgfältig zusammengestellten Übungsreihen werden diese Elemente genutzt, um eine bestimmte Wirkung auf physischer und psychischer Ebene zu erzielen.

Für alle Level geeignet.

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