Full Moon Special
restorative & gong bath
15.12.24
12:30-14:00. Yogaloft Hamburg, Sillemstr.. 76a, HH
- sanftes warm up
- restorative yoga mit props fuer tiefe Entspannung
- gong bath sound healing
Keine Vorkenntnisse nötig!
Sylvester
floating gong bath
31.12.24
12:30-14:00. Yogaloft Hamburg, Sillemstr.. 76a, HH
- journaling & warm up
- meditation to clear your mind for the new year
- floating gong bath sound healing (yoga swing)
Keine Vorkenntnisse nötig!
Kundalini Yoga
start 8.1.25
mittwochs 9:00-10:00
Yogaloft Hamburg, Sillemstr.76a, HH
- dynamisches Yoga
- breathwork/ pranayama
- deep meditation
-gong
keine Vorkenntnisse noetig!
Yoga für den Rücken
online
Mit speziellen Yoga Übungen stärkst du deine Muskulatur und verhinderst arbeitsbedingte Haltungsschäden und Schmerzen.
Montags 20:30- 21:30
Dienstags 8:15-9:15
60 Minuten online
Einstieg ist jederzeit möglich
15,00 €
Privat-Yoga
in kleiner Gruppe
Lade deine besten Freund:innen zu dir nach hause ein!
In kleiner Gruppe praktizieren wir Yoga genauso, wie ihr es wollt.
Mit viel Spass lernen wir uns und unseren Körper besser kennen, und das Beste:
Eure Lieblingszeit + Euer Lieblingsort
Als Gruppe organisiert ihr moegliche Kinderbetreung gemeinsam: everybody wins!
Kundalini Basis Workshop
Kundalini Yoga besteht aus verschiedenen Elementen, wie körperlichen Übungen, Atmung, und Meditation etc.
In sorgfältig zusammengestellten Übungsreihen werden diese Elemente genutzt, um eine positive Wirkung auf physischer und psychischer Ebene zu erzielen.
Für alle Level geeignet.
Basis Workshop, 2 Sunden
35,00 €
Kundalini Yoga- Pop up Class
Spring Renewal- Kundalini Yoga für Detox und New Beginnings
Pranayama - Yoga - Meditation
In kleiner Gruppe und privater Atmosphäre befreien wir unseren Körper von Stress und Anspannung.
Hinterher fühlst du dich erfrischt, gestärkt, relaxt.
75 Minuten, 20,00 €
Andreasstr. 27, Hamburg
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